Как отличить оригинальные кроссовки «Адидас» от подделки?
- Самые лучшие кроссовки для силовых тренировок
- Хорошие кроссовки для кроссфита и групповых тренировок
- Идеальные кроссовки для работы на тренажерах
Тренировки в спортзале улучшают настроение, самочувствие, держат тело в тонусе. Продуктивность этих занятий обеспечивается не только регулярным выполнением правильно подобранных физических упражнений, но и качественной экипировкой. С одеждой все просто – достаточно удобного спортивного костюма. С выбором обуви сложнее. Каждый тип тренировок допускает разный уровень нагрузки на разные группы мышц, поэтому и кроссовки для спортзала подбираются соответствующие. О качественных моделях для силовых тренировок, кроссфита, групповых занятий, упражнений на тренажерах рассказывает Sportbrend.
Самые лучшие кроссовки для силовых тренировок
Силовые тренировки в спортзале предусматривают использование дополнительного веса, поэтому нужна специальная обувь, которая будет облегчать нагрузки. Однако здесь есть нюанс – если вы занимаетесь с весом до 5 кг, то можете взять кроссовки для зала, которые подходят для любых фитнес-тренировок. Они со своей задачей справятся на отлично!
Поклонникам «потаскать» тяжелые гантели, поприседать с большим весом и т.п. к вопросу покупки кроссовок для тренировок в зале стоит подойти более ответственно. Критерии выбора обуви для силовых занятий:
- жесткая, твердая подошва, чтобы стопы хорошо прижимались к полу, вес распределялся равномерно, а колени оставались стабильными;
- идеальное прилегание к стопам – тренажерные кроссовки должны оказывать оптимальную поддержку, не болтаться на ноге, но и не давить;
- хорошее сцепление с поверхностью – подошва не гладкая, не скользкая, но ровная (допускается подъем на 12-20 мм);
- верх из сетчатого материала, чтобы ноги не потели в течение тренировки;
- высота – высокие спортивные кроссовки для зала советуют брать тем, кто часто выполняет становую тягу, приседает с грифом и т.д. Они обеспечат хорошую фиксацию стопы, голеностопа, пяточной зоны, уменьшат нагрузки на стопы.
Хорошая модель кроссовок для зала мужских – Reebok Flexagon Energy TR 2.0. Верхняя часть обуви сделана из легкого сетчатого материала, который дает ногам «дышать». Подошва из EVA обеспечивает оптимальную амортизацию, а «зубчики» в нижней части отвечают за сцепление и стабильность. На сайте магазина Sportbrend эти кроссовки для тренажерного зала доступны для заказа в черно-белом цвете. Reebok Flexagon Energy TR 2.0 отлично подойдет и для женщин. Гибкие, легкие и лаконичные – эта модель станет идеальным вариантом для силовых тренировок.
Хорошие кроссовки для кроссфита и групповых тренировок
В кроссфит-тренировках нагрузки направлены на развитие силы, ловкости, выносливости, поэтому комплекс упражнений очень функциональный. Для того чтобы заниматься по системе «кроссфит» вам нужен опытный тренер, терпение и… качественные тренажерные кроссовки. Поскольку упражнения разные, то и выбранные кроссовки для спортзала женские и мужские должны быть максимально универсальными.
Специфика кроссовок для кроссфита:
- стойкая, прочная подошва – изделие должно быть стабильным, не «пружинить» во время занятий;
- хорошее сцепление – подъем по канату, бег, кардио, тяги, рывки, классические приседания с весом и т.п. требуют хорошего уровня сцепления с любой поверхностью;
- вентиляция – кроссовки должны хорошо пропускать воздух, чтобы во время очень интенсивных занятий нога не потела. Выбирайте модели с сетчатым верхом;
- низкий уровень травматизма – кроссовки для кроссфита в зоне пятки, пальцев, щиколоток имеют жесткие вставки, которые защищают от получения повреждений.
Модели для этого вида тренировок должны быть практичными, удобными и надежными. Качественные производители – Nike, Reebok. У них вы можете купить кроссовки для зала разного размера, цвета и ценовой категории. Подойдут даже для неспортивных людей, которые только начинают свой путь!
Женщинам предлагаем классные кроссовки Nike Wmns Metcon 5. Верхняя часть кроссовок Найк для зала выполнена с использованием технологии Flywire, которая способствует чудесной вентиляции. Плоская прочная подошва обеспечивает хорошую адгезию и амортизацию, а вставка Hyperlift дает еще большую стабилизацию. Сдержанный дизайн, легкость и удобство – то, что нужно для кроссфита!
Интересная модель мужских кроссовок для спортзала – Reebok Flexagon Force 2. Они оснащены пенной стелькой с эффектом памяти Memory Tech, которая дает легкую амортизацию и комфорт, технологичной резиной внутри стопы для дополнительной стойкости, бесшовными накладками для хорошей поддержки и т.д. Сдержанный дизайн с «дышащим верхом» – ваш идеальный выбор для интенсивных упражнений. Еще один хороший вариант – Nike MC Trainer.
Тренировочные кроссовки для групповых занятий в спортзале должны иметь небольшой вес, хорошую амортизацию, стойкую, твердую, не очень толстую подошву, сетчатый верх, надежную фиксацию стопы (прочный каркас, хорошая шнуровка). Качественный мужской вариант – Skechers Track Bucolo. Верх этой модели сделан из сетчатой ткани и кожаных вставок для дополнительной поддержки, стелька Memory Foam и пенная подошва обеспечивают оптимальную амортизацию, а плотный мягкий язычок и крепкая шнуровка надежно фиксируют стопу. Отличный выбор для групповых занятий!
Кроме того, обратите внимание на кроссовки Adidas Solar LT Trainer. Они подходят не только для бега, но и для групповых занятий в спортзале. Эти кроссовки оснащены износостойкой резиной Continental, которая дает идеальное сцепление с любой поверхностью. Каркас задника хорошо фиксирует стопу, а текстильный верх из сетки обеспечивает хорошую воздухопроницаемость. Ищете удобную обувь? Тогда вам точно следует купить женские кроссовки для тренажерного зала Adidas Solar LT Trainer. Мужские тоже в наличии на сайте магазина Sportbrend.
Идеальные кроссовки для работы на тренажерах
Тренажеров в спортзале множество! Вейв, кроссовер, тренажер для жима ногами, беговая дорожка, велотренажер, машина Смита и т.д. Все они работают на разные группы мышц. Какие нужны кроссовки для занятий в зале, чтобы они подошли для всех?
Основные критерии кроссовок для работы на тренажерах:
- легкая сетчатая ткань;
- низкая посадка, чтобы задник не натирал;
- жесткая, тонкая, не объемная, упругая, в меру рифленая подошва с легкой амортизацией и плотной фиксацией;
- крепкая шнуровка (никаких липучек!).
Оптимальные тренажерные кроссовки для мужчин и женщин – Nike Air Max 90. У них идеальная посадка, верх из искусственной кожи и сетки, задник со специальной прокладкой, которая дает дополнительный комфорт, в меру «воздушная» подошва, равномерно распределяющая нагрузку, небольшой вес. Кроссовки для зала женские и мужские Nike Air Max 90 на сайте магазина Sportbrend доступны к заказу в черном, белом, черно-белом, бело-сером, разноцветном вариантах.
Еще несколько хороших моделей для спортзала: Reebok Elle HTHR, Adidas Energy Cloud (для женщин), Nike Revolution 5, Adidas Solar LT Trainer (для мужчин).
Теперь вы понимаете, по каким критериям выбирать обувь, знаете топ кроссовок для тренажерного зала и ориентируетесь, где купить оригинальную обувь ведущих мировых производителей по доступной цене. Заходите на сайт магазина Sportbrend, ищите нужную модель и оформляйте заказ. Ждем именно вас!
КОММЕНТАРИИ К ЭТОЙ СТАТЬИ (0)