Как выбрать кроссовки для фитнеса и что в тренде 2023?
Здоровый образ жизни сегодня в тренде! Регулярные тренировки держат тело в тонусе, обеспечивают хорошее настроение и отличное самочувствие. Но для похода в спортзал или занятий фитнесом дома нужна тщательная подготовка. Выбрать спортивную одежду – это еще полбеды, а вот с обувью сложнее, ведь она подбирается под тип тренировок. Сегодня поговорим о кроссовках для фитнеса. Все нюансы выбора и топовые модели – делимся основным!
Выбираем кроссовки для фитнеса – главные нюансы
Самое первое, о чем стоит знать – не все кроссовки подходят для занятий спортом. Ни в коем случае не стоит тренироваться в обуви, предназначенной только для повседневной носки, а также в старых кросах, которые стоило давно выбросить в мусорку. Рискуете получить травму. Для занятий фитнесом сейчас существуют специальные модели, купить которые можно в любом магазине спортивной экипировки. Кроссовки для фитнеса женские – как выбрать и на что обратить внимание и женщинам, и мужчинам – рассказываем дальше!
При выборе обуви для фитнеса обращайте внимание на следующее:
- материал – берите эластичную обувь, которая хорошо пропускает воздух, не натирает, не сковывает движения. Самый лучший вариант – изделия из текстиля. Для уличных занятий подойдут модели из кожи с сетчатыми вставками, которые будут давать ногам «дышать»;
- подошва – она должна быть твердой, чтобы хорошо держать равновесие, жесткой, упругой, многослойной, но не слишком объемной. Оптимальная толщина – от 1,5 см до 2 см с небольшим подъемом в пятке;
- амортизация – эта «воздушная подушка» отвечает за равномерное распределение нагрузки, минимизирует риски возникновения неприятных ситуаций, поглощает ударную силу и позволяет дольше выполнять упражнения без усталости, поэтому она обязательно должна быть качественной;
- вес обуви – до 300 г, чтобы не нагружать стопы;
- стельки – лучше купить кроссовки со стельками, которые снимаются, ведь во время интенсивных тренировок нога сильно потеет, а обувь потом не успевает высохнуть. Поэтому со временем возникает неприятный запах. За стельками, которые снимаются, ухаживать легче. Они быстро сохнут и, при необходимости, их можно заменить на новые;
- размер – фитнес-кроссовки стоит выбирать на пол размера больше, чтобы нога была свободной, но не болталась;
- способ фиксации – шнуровка, липучка или комбинация обоих. Оптимальный вариант – крепкая шнуровка. Она идеально фиксирует стопу.
Все вышесказанное – общие советы, которые пригодятся каждому, кто начинает заниматься фитнесом, но стоит знать еще кое-что. Перед покупкой кроссовок для фитнеса вы должны определиться с типом тренировок: аэробика, шейпинг, кроссфит, пилатес, степ, йога, стретчинг, фитбол и т.д. Возможно, вы собираетесь совмещать несколько. В любом случае, от типа тренировок зависит ваш итоговый выбор обуви. Например, для аэробики следует покупать кроссовки, у которых есть специальные поддерживающие вставки и удлиненная задняя часть, чтобы хорошо зафиксировать пятку и голеностоп. К счастью, современные производители эти нюансы учитывают, поэтому и создают универсальные модели.
Лучшие модели фитнес-кроссовок от Sportbrend
Теперь посоветуем несколько классных вариантов обуви, которые идеально подойдут для ваших продуктивных тренировок. Совет! Берите кроссовки ведущих мировых производителей – Nike, Adidas, Reebok, Under Armour. Они прослужат вам гораздо дольше.
Nike Metcon 5
Премиум вариант для кроссфита. Подходит для выполнения упражнений с гантелями, штангой. Их вес – 283 г.
Эти кроссовки женские для фитнеса имеют сдержанный дизайн с широкой, плоской, но прочной подошвой. Верхняя передняя часть изделия сделана из текстиля, задняя – из кожи. Главная изюминка Metcon 5 – в уникальной стельке Nike Hyperlift. Она снимается, обеспечивает стабильность, дополнительную амортизацию.
Специальный клиновидный рисунок, размещенный с обеих сторон изделий, отвечает за идеальное сцепление. Подошва из пеноматериала придает надежности. Комфортный язычок и крепкая шнуровка обеспечивают полный комфорт во время тренировок. Кроссовки для фитнеса Nike Metcon 5 подойдут и аматорам, и профессиональным спортсменам. На сайте Sportbrend для заказа доступны женские и мужские модели черного цвета.
Adidas Energy Cloud V
Бюджетная модель для бега и умеренных физических нагрузок в спортзале и на улице. Вес – 255 г.
Кроссовки сделаны из материала Air Mesh, который хорошо держит форму, прекрасно пропускает воздух. Промежуточная подошва Cloudfoam из EVA обеспечивает классную амортизацию, не уменьшая опоры. Основная подошва Adiwear – максимально гибкая, поэтому позволяет использовать обувь для разных видов занятий. Крепкие шнуровки и большой язычок надежно зафиксируют стопу.
Популярность кроссовок для фитнеса женских, модели Adidas Energy Cloud V обусловлена простым, но стильным дизайном. Сетчатый материал классно сочетается с кожаными вставками оранжевого и белого оттенков. На сайте Sportbrend кака раз можно купить эту модель в оранжевом цвете.
Reebok Astoride Walk
Обувь, предназначенная для легких физических нагрузок. Вес – 244 г.
Эти кроссовки имеют современный сдержанный дизайн с сетчатым верхом, кожаными вставками по бокам и на задней части и удобной подошвой с незначительным подъемом возле пятки. Кроме того, они имеют удобную мягкую стельку Astroride, которая создает отличную амортизацию. Стильная нижняя часть Stride Guide обеспечивает оптимальный перекат, отлично сцепляется с любой поверхностью. Тканевые шнуровки четко закрепляют кроссовок на ноге. На сайте Sportbrend эта обувь есть в черном цвете.
Under Armour Squad
Прекрасно подойдут для любых интенсивных тренировок. Вес – 250 г.
Эти женские кроссовки для фитнеса имеют качественный синтетический верх с классной вентиляцией и большие кожаные вставки по бокам и на задней части изделия. Прочная и гибкая подошва с протектором изготовлена из компаунда и хорошо сцепляется с поверхностью.
Обувь идеально прилегает к стопе, не натирает. Подошва из EVA с маленькими зубчиками обеспечивает хороший отскок и амортизацию во время приземления. Качественные шнуровки хорошо фиксируют ногу. На сайте Sportbrend они доступны для заказа в черном цвете.
Теперь вы знаете, как выбрать и где купить кроссовки для фитнеса мужские и женские отличного качества. Скорее заходите на сайт Sportbrend и выбирайте свою самую лучшую обувь. Только ведущие бренды по оптимальной цене. Ждем каждого!
КОММЕНТАРИИ К ЭТОЙ СТАТЬИ (0)