Як вибрати кросівки для фітнесу та що у тренді у 2023?

Здоровий спосіб життя сьогодні у тренді! Регулярні тренування тримають тіло в тонусі, забезпечують гарний настрій та відмінне самопочуття. Проте для походу в спортзал чи занять фітнесом вдома потрібна ретельна підготовка. Вибрати спортивний одяг – це ще півбіди, а от із взуттям складніше, бо воно підбирається під тип тренувань. Сьогодні поговоримо про кросівки для фітнесу. Усі нюанси вибору і топові моделі – ділимося основним!

Вибираємо кросівки для фітнесу – головні нюанси

Найперше, про що варто знати – не всі кросівки годяться для занять спортом. У жодному разі не варто тренуватися у взутті, що призначене тільки для повсякденного носіння, а також у старих кросах, котрі варто було давно викинути у смітник. Ризикуєте отримати травму. Для занять фітнесом зараз існують спеціальні моделі, купити які можна в будь-якому магазині спортивного екіпірування.

При виборі кросівок для фітнесу звертайте увагу на наступне:

матеріал – беріть еластичне взуття, котре добре пропускає повітря, не натирає, не сковує рухи. Найкращий варіант – вироби з текстилю. Для вуличних занять підійдуть моделі зі шкіри з сітчастими вставками, що даватимуть ногам «дихати»;
підошва – вона повинна бути твердою, щоб добре тримати рівновагу, жорсткою, пружною, багатошаровою, але не надто об’ємною. Оптимальна товщина – від 1,5 см до 2 см з невеликим підйомом у п’яті;
амортизація – ця «повітряна подушка» відповідає за рівномірний розподіл навантаження, мінімізує ризики виникнення неприємних ситуацій, поглинає ударну силу і дозволяє довше виконувати вправи без утоми, тому вона обов'язково повинна бути якісною;
вага взуття – до 300 г, щоб не обтяжувати стопи;
устілки – краще купити кросівки з устілками, котрі знімаються, бо під час інтенсивних тренувань нога сильно пітніє, а взуття потім не встигає висохнути. Через це з часом виникає неприємний запах. За устілками, котрі знімаються, доглядати легше. Вони швидко сохнуть і, за потреби, їх можна замінити на нові;
розмір – фітнес-кросівки варто обирати на пів розміра більше, щоб нога була вільною, але не бовталася;
спосіб фіксації – шнурівка, липучка або комбінація обох. Оптимальний варіант – міцна шнурівка. Вона ідеально фіксує стопу.

Усе вищесказане – загальні поради, що стануть у пригоді кожному, хто починає займатися фітнесом, але варто знати ще дещо. Перед покупкою кросівок для фітнесу ви повинні визначитися з типом тренувань: аеробіка, шейпінг, кросфіт, пілатес, степ, йога, стретчинг, фітбол тощо. Можливо, ви збираєтеся поєднувати декілька. У будь-якому випадку, від типу тренувань залежить ваш підсумковий вибір взуття. Наприклад, для аеробіки слід купувати кросівки, що мають спеціальні підтримуючі вставки та подовжену задню частину, аби добре зафіксувати п’яту й гомілкостоп. На щастя, сучасні виробники ці нюанси враховують, тому й створюють універсальні моделі.

Найкращі моделі фітнес-кросівок від Sportbrend

Тепер порадимо кілька класних варіантів взуття, котрі ідеально підійдуть для ваших продуктивних тренувань. Порада! Беріть кросівки провідних світових виробників – Nike, Adidas, Reebok, Under Armour. Вони прослужать вам значно довше.

Nike Metcon 5

Преміум варіант для кросфіту. Підходить для виконання вправ з гантелями, штангою. Їх вага – 283 г.

Ці кросівки жіночі для фітнесу мають стриманий дизайн із широкою, плоскою, але міцною підошвою. Верхня передня частина виробу зроблена з текстилю, задня – зі шкіри. Головна родзинка Metcon 5 – в унікальній устілці Nike Hyperlift. Вона знімається, забезпечує стабільність, додаткову амортизацію.

Спеціальний клиноподібний малюнок, котрий розміщений по обидва боки виробів, відповідає за ідеальне зчеплення. Підошва з піноматеріалу додає надійності. Комфортний язичок та міцна шнурівка забезпечують повний комфорт під час тренувань. Ці кросівки підійдуть і аматорам, і професійним спортсменам. На сайті Sportbrend до замовлення доступні жіночі та чоловічі моделі чорного кольору.

Adidas Energy Cloud V

Бюджетна модель для бігу та помірних фізичних навантажень у спортзалі й на вулиці. Вага – 255 г.

Кросівки зроблені з матеріалу Air Mesh, котрий добре тримає форму, чудово пропускає повітря. Проміжна підошва Cloudfoam з EVA забезпечує класну амортизацію, не зменшуючи опори. Основна підошва Adiwear – максимально гнучка, тому дозволяє використовувати взуття для різних видів занять. Міцні шнурівки та великий язичок надійно зафіксують стопу.

Популярність Adidas Energy Cloud V зумовлена простим, але стильним дизайном. Сітчастий матеріал класно поєднується зі шкіряними вставками помаранчевого та білого відтінків. На сайті Sportbrend якраз можна купити цю модель в оранжевому кольорі.

Reebok Astoride Walk

Взуття, призначене для легких фізичних навантажень. Вага – 244 г.

Ці кросівки мають сучасний стриманий дизайн із сітчастим верхом, шкіряними вставками з боків і на задній частині та зручною підошвою з незначним підйомом біля п’яти. Крім того, вони мають зручну м’яку устілку Astroride, що створює чудову амортизацію. Стильна нижня частина Stride Guide забезпечує оптимальний перекат, чудово зчіплюється з будь-якою поверхнею. Тканинні шнурівки чітко закріплюють кросівок на нозі. На сайті Sportbrend це взуття є в чорному кольорі.

Under Armour Squad

Чудово підійдуть для будь-яких інтенсивних тренувань. Вага – 250 г.

Ці жіночі кросівки для фітнесу мають якісний синтетичний верх з класною вентиляцією та великі шкіряні вставки по боках і на задній частині виробу. Міцна та гнучка підошва з протектором виготовлена з компаунда і добре зчіплюється з поверхнею.

Взуття ідеально прилягає до стопи, не натирає. Підошва з EVA з маленькими зубчиками забезпечує гарний відскок та амортизацію під час приземлення. Якісні шнурівки добре фіксують ногу. На сайті Sportbrend вони доступні до замовлення в чорному кольорі.

Тепер ви знаєте як вибрати та де купити кросівки для фітнесу відмінної якості. Мерщій заходьте на сайт Sportbrend та обирайте своє найкраще взуття. Лише провідні бренди за оптимальною ціною. Чекаємо кожного!